小臂内侧酸痛是怎么回事，怎么办

小臂内侧酸痛可能是过度劳累、不良姿势、外伤、肘管综合征、颈椎病等原因引起，建议及时就医，通过体格检查和X线检查等方法明确具体原因，并根据原因针对治疗。

1、过度劳累：如果经常提重物，容易加重小臂处肌肉负担，导致肌肉疲劳，从而可能诱发酸痛症状，一般适当休息后可得到有效缓解。

2、不良姿势：如果晚上枕着胳膊睡觉，使小臂长时间受到压迫，容易影响该部位的血液循环，血运不良时可能导致小臂内侧酸痛，注意纠正不良睡姿，可以通过按摩促进局部血液循环，改善不适。

3、外伤：如果小臂内侧发生外伤，比如挤压和碰撞等，导致该部位肌肉发生损伤，可能使患者出现小臂内侧疼痛的表现，通常会伴随局部皮肤充血和红肿等症状，可遵医嘱使用白药气雾剂、双虎肿痛宁喷雾剂等药物缓解。

4、肘管综合征：指尺神经在肘管受到牵拉、摩擦或压迫引起的一系列症状，可导致患者手背和小指区域出现酸痛感，病情严重时可向小臂放射，同时可能伴随麻木和动作不灵活等症状，建议经医生指导使用甲钴胺片、腺苷钴胺片等药物改善。

5、颈椎病：主要是椎间盘退行性病变、椎间关节退行性改变等原因引起，由于神经根受到压迫患者可出现上肢麻木和酸痛等症状，酸痛感可沿着神经根放射到前臂和手指。可以配合医生通过头颈牵引、超短波等方法改善，严重时需要配合医生采用颈椎前路减压融合术和后路减压术等方法治疗。

患病时间要适当减少小臂内侧的活动，避免使用该手臂劳动，更要避免提重物，以免加重手臂负担，导致病情加重。