古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酸枣仁治失眠无论是炒过还是没有炒过都可以起到作用,炒过的酸枣仁药效会更强,可以帮助患者失眠症状有所好转,如果患者出现失眠症状后,建议到正规医院就诊,查明具体原因,然后针对处理。
酸枣仁属于中药当中比较常见到的一味药材,可以把没有炒的酸枣仁打成粉,开水冲服后,能起到养心益肝以及安神效果,缓解患者失眠的症状,也能将酸枣仁炒熟后打成粉,用水冲服,炒熟后的酸枣仁会提高药效,而且更容易溶解和吸收,缓解失眠多梦症状。失眠患者可能和周围环境因素嘈杂有关,还有部分是神经衰弱或心理因素等造成的,需要合理的医治。
出现失眠后要做好生活饮食改善,保持心情放松,可以做些自己喜欢的娱乐活动,睡觉前要用温水泡脚或喝些温牛奶,有助于入睡。
(责任编辑:苏雅婷 )
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酸枣仁可与多种药材搭配使用用于治疗失眠,但需辨证使用,可以在医师指导下选择百合、知母、郁金、枸杞子、生地黄等药物治疗,选择正确的方法,可……详细>>
失眠可能是精神刺激引起的,比如精神压力较大或者睡眠不规律。酸枣仁治失眠可通过煮水饮用、直接口服、泡茶饮用、煮粥食用、煎汤服用等方法,需要……详细>>
酸枣仁、茯苓属于中药材,一般有助于改善失眠的症状。建议到医院完善相关检查,明确病因,针对病因进行合理治疗促进恢复。 酸枣仁具有养心益肝、……详细>>