头疼失眠睡不着是什么原因

头疼失眠睡不着有可能是生活压力大、环境因素、神经衰弱、高血压、颈椎病等原因引起的，建议患者前往医院就诊，检查出原因后针对性治疗。

1、生活压力大：如果长时间处于精神紧张和压力大的状态下，很可能会有失眠睡不着的症状，需要保持心情放松，睡觉之前尝试听些舒缓音乐，会有所缓解。

2、环境因素：周围的环境如果比较嘈杂，比如有很多的噪音会导致头痛失眠的症状，需要让周围环境保持安静，也要把湿度和温度调到适宜状态。

3、神经衰弱：长期在压力大和紧张的情况下，产生脑和躯体功能衰弱后会引起神经衰弱，患者会有睡不着和头痛的表现，有必要时可以遵医嘱服用谷维素片、甲钴胺片、维生素B12片等药物治疗。

4、高血压：如果在生活当中出现高血压，也会伴有颅内压增高的情况，患者会有头痛和睡不着的症状，需要遵从医生指导服用复方利血平片、硝苯地平片、吲达帕胺片等药物治疗。

5、颈椎病：若长时间低头伏案工作容易引起颈椎病，患者也会有头痛和睡不着的症状，可以通过牵引和针灸的方式治疗，有助于疾病减轻。

头痛失眠睡不着的患者需要保持心情放松，不能过于疲劳，平时也可以做些锻炼，比如跑步和游泳等，对于症状的恢复会有帮助好转效果。