黄芪和黄精一起泡水喝的功效和作用是什么

黄芪和黄精一起泡水喝的功效作用包括增强免疫力、补气养血、利尿消肿、健脾润肺、补肾益精等，建议在医生的指导下正确服用，若服用后出现不适症状应该及时就医。

1、增强免疫力：黄芪和黄精都含有多糖、黄酮类化合物、皂苷等多种活性成分，具有免疫调节作用，可以增强人体的免疫功能，促进免疫细胞的活性，提高身体的抗病能力。

2、补气养血：黄芪和黄精都具有补益气血的作用，两者都是滋补气血的中药材，可以促进气血的生成的与运行，能够帮助人体补充气血以及调节气血平衡。

3、利尿消肿：黄芪含有黄芪苷、黄芪酸等成分，能够提高肾小球滤过率，增强肾小管对尿液的重吸收作用，从而增加尿液的排出量。黄精含有黄精皂苷、黄精酸等成分，具有利尿、消肿的作用。

4、健脾润肺：黄芪具有增强脾胃的功效，有助于消化吸收与水分代谢的平衡，黄精具有润肺止咳的功效，因此，黄芪和黄精一起泡水喝可以起到健脾润肺的功效作用。

5、补肾益精：黄芪和黄精中的活性成分具有滋阴补肾、益肾精的功效作用，可以促进肾脏的功能调节与精气的生成。

患者在服药期间要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物、生冷食物、油腻食物等，比如辣椒、生姜、冰淇淋、肥肉等。