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涌泉的作用有哪些

2024-01-25 14:25:06      

涌泉一般是指涌泉穴,是足少阴肾经的常用腧穴之一。涌泉穴的作用通常有养神安眠、补肾强身、祛火、降逆通络、滋肾清热等。如果身体出现异常症状,建议及时就医治疗。

1、养神安眠:对调理睡眠有突出作用。当肾水亏损导致虚火上炎,使人感到心烦意乱,从而影响睡眠时,按摩涌泉穴有助于改善这一状况。

2、补肾强身:涌泉穴是肾经的第一个穴位。按摩涌泉穴能使肾经之气运送到全身各部位,具有强健身体和扶正固本的作用。能使肾经充足,维持身体各器官的强健。

3、祛火:涌泉穴与舌头、膀胱、肾脏和喉咙等部位直接相关联。当出现上火症状时,按摩涌泉穴能够刺激肾经,调理各种炎症,如咽炎和膀胱炎等。

4、降逆通络:可以调节气机升降,缓解恶心、呕吐等症状,同时有助于疏通经络,缓解肢体麻木、疼痛等症状。

5、滋肾清热:刺激涌泉穴可以滋补肾经,增强肾脏功能,还有助于清除体内的热邪,改善热性疾病的症状。

按摩涌泉穴应就医在医生的指导下进行。日常要保持良好的生活作息,加强营养,提高身体的免疫力。

本文指导医生:
闵晓莉
擅长疾病:
针药结合颈腰腿疼、抑郁失眠、焦虑、头痛、帕金森等神经系统疾病;痤疮、带状疱疹、神经性皮炎等皮肤病及更... [详细]

(责任编辑:赵烈霞 )

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