突然下半身肌肉酸痛难忍怎么回事，怎么办

突然下半身肌肉酸痛难忍可能和剧烈运动、缺钙、骨质疏松、下肢深静脉血栓形成、腰椎间盘突出症等原因有关，可以及时前往正规医院通过相关检查查明原因，并在医生指导下针对治疗。

1、剧烈运动：通常较为剧烈的运动会导致下肢肌肉过度紧张，导致肌肉排泄乳酸障碍，会出现突然肌肉酸痛、胀痛等现象，一般充分休息、局部热敷后该现象可得到缓解。

2、缺钙：是指身体中的钙元素低于正常值，由于钙元素缺乏会导致神经兴奋性增加，从而会出现局部肌肉酸痛、局部骨痛等症状，可遵医嘱服用维生素D片、碳酸钙D3片等药物补充。

3、骨质疏松：是临床常见的一种代谢性骨病，与年龄增长、骨量流失、缺乏维生素D、内分泌疾病等因素有关，患者通常会有乏力、间歇性腰背酸痛、容易骨折等表现，可在医生指导下服用枸橼酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。

4、下肢深静脉血栓形成：是指下肢深静脉系统中有血液凝固形成血栓的现象，与长期卧床、静脉局部挫伤、长期服用避孕药等原因有关，患者因下肢静脉回流受阻可能会突然出现下肢酸胀、疼痛等现象，可遵医嘱使用注射用尿激酶、利伐沙班片等药物治疗。

5、腰椎间盘突出症：是一种腰椎间盘退行性病变引起的病症，主要和长期参与重体力劳动、腰部外伤等有关，严重时病变腰椎会压迫周围神经，从而出现持续性腰痛、间歇性下肢放射性疼痛等现象，可听从医生建议选择牵引、针灸等方法治疗。

患者在日常生活中应该注意保持合理运动，比如跑步、做瑜伽、打太极拳等，能够促进机体血液循环，从而促进病情恢复。