年轻女性为何胸闷气短

胸闷气短是一种非特异性的临床症状，主观感受往往表现为有胸部憋闷感，呼吸费力，表浅而急促，有时似乎有重物压在胸口、前胸有紧缩感等，常常通过深呼吸来缓解。年轻女性胸闷气短可能是情绪波动、环境刺激、上呼吸道感染、哮喘、胃食管反流等原因导致的。如果症状严重或频繁发作，应该及时就医明确诊断规范治疗。

1、情绪波动：如果与他人发生的比较激烈的争执，可能会导致情绪波动幅度较大，会出现胸闷气短和头晕的现象。可以通过深呼吸或是听舒缓音乐的方式改善。

2、环境刺激：如果女性长时间在空气不流通或者是密闭的环境中，由于缺氧也会导致胸闷气短。需要适当开窗通风，多去户外呼吸新鲜空气。

3、上呼吸道感染：可能是病毒感染导致的，容易引起打喷嚏和鼻塞，会出现胸闷、气短和头晕的表现。可以配合医生使用复方氨酚烷胺片、氯芬黄敏片等药物治疗，能改善症状。

4、哮喘：可能是遗传因素和环境因素导致的，容易出现喘息、气急、胸闷、咳嗽和气短等现象。可以按照医生指示使用吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇吸入气雾剂等药物治疗，具有扩张支气管的作用。

5、胃食管反流：可能是抗反流屏障功能受损导致的，容易出现胸闷气短、胸痛、胸骨后烧灼感和反酸等表现。可以按照医生指示使用雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗，具有抑制胃酸分泌的作用。

治疗的过程中需要保持情绪平稳，可以适当吃一些甜食，有助于使心情感觉到愉悦。