女性月经不调怎么治疗

月经不调是指月经的周期、经量等出现异常情况。可以在医生指导下通过生活习惯、饮食习惯、西药治疗、中医治疗、手术治疗等。需要注意的是，如果是刚来月经的小姑娘卵巢还没有发育好，可以先观察看看，不需要治疗。

1、生活习惯：平时尽量不要熬夜，不要抽烟喝酒，要保持心态平和，避免情绪过于激动，适当锻炼，增强体质。

2、饮食习惯：尽量不要吃辛辣刺激性食物以及太过油腻的食物，如果体重超重，要把体重控制在正常范围内。因为体重增加会使身体难以排卵，会导致月经不规律。

3、西药治疗：一般可以选择孕激素，例如地屈孕酮、黄体酮，雌激素主要包括戊酸雌二醇等进行治疗。一定要掌握好药物的剂量以及服用方法。

4、中药治疗：可以在医生指导下通过针灸、艾灸、热敷等进行治疗，同时也可以口服中药汤剂进行治疗。

5、手术治疗：如果是多囊卵巢综合征以及子宫内膜异位症所引起的月经失调，可以选择手术治疗。

患有月经不调，平时要注意腹部保暖，多穿点衣服，避免着凉，特别是在来月经期间要增添衣物。