古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
10岁儿童老打哈欠的处理方法要根据引起原因来选择,如熬夜、精神紧张、密闭环境、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、脑出血等。家长可以带儿童就医,明确引起原因后制定合理治疗方案,必要时可采取针对性的治疗措施,避免病情延误。
1、熬夜:10岁儿童长时间熬夜玩游戏或者看电视,可能会影响机体正常睡眠,引起白天打打哈欠。家长要督促儿童养成良好的睡眠习惯,如规律作息、保证充足睡眠时间。
2、精神紧张:当儿童情绪长时间处于紧张的状态时,可能会导致脑组织神经系统出现轻微损伤,诱发打哈欠的表现。通过听听音乐、参加户外活动等方法舒缓紧张情绪。
3、密闭环境:儿童长时间待在密闭的环境中,会导致脑组织出现缺氧状态,诱发疲劳,引发打哈欠。可以通过开窗通风的方法,保持室内空气流通。
4、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征:一般发生于体型相对肥胖的儿童,由于呼吸道阻塞不通畅,因此会影响晚上睡眠,造成每天频繁打哈欠。可以通过减重、调整睡觉姿势等方法缓解。
5、脑出血:儿童脑部因摔倒伤、撞击伤等外伤出现损伤时,可能会引起脑组织出血,进而造成打哈欠,还会伴随注意力不集中、头部疼痛等症状。可以在医生指导下规范性使用呋塞米片、凝血酶冻干粉等药物进行止血治疗。
日常生活中家长要让孩子保持良好的心理状态,并合理日常的生活习惯,同时还要密切关注其身体变化,了解有无异常情况。
(责任编辑:苏雅婷 )
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