过敏性鼻炎如何缓解

过敏性鼻炎可以通过一般治疗，比如适量运动和注意防护，也可以遵医嘱通过中医推拿、中医针灸、使用药物等方法治疗。过敏性鼻炎可能是对动物皮毛和花粉等过敏引起，会导致鼻子出现明显瘙痒和眼睛流眼泪等症状，建议积极前往正规医院就诊，完善进一步检查后，根据自身情况针对性治疗。

一、一般治疗

1、适量运动：患者在生活当中可以适当通过散步或者是跑步等有氧运动锻炼，能够提高身体抗病能力，促进病情恢复。

2、注意防护：平时外出时需要佩戴上口罩，可以减少与空气当中粉尘和花粉接触，降低疾病发生率。

二、中医推拿：通过对迎香穴和印堂穴推拿，能够促进局部血液循环，加快鼻腔分泌物排出，缓解鼻塞症状。

三、中医针灸：过敏性鼻炎患者也可以去医院让专业医生进行针灸治疗，能够促进身体血液循环，疏通经络，对病情恢复可以帮助。

四、药物治疗：如果患者出现明显的过敏反应，可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、盐酸西替利嗪片、依巴斯汀片等药物治疗，能够起到消炎和抗过敏作用。

患者在治疗疾病期间需要注意防寒保暖，还要定期去医院复查，明确病情恢复情况。