女性更年期有什么症状，怎样治疗

女性更年期症状有乳房下垂、月经紊乱、怕热、脾气暴躁、骨质疏松等，可以通过心情调整、适当锻炼、药物治疗、心理治疗、中医针灸等方法改善，应及时到医院就诊，遵医嘱治疗，减少对身体的影响。

一、症状

1、乳房下垂：性激素改变有可能会导致乳房萎缩或者是下垂，也会影响到胸部的形态。

2、月经紊乱：可能是体内的雌激素缺乏和性激素改变所引起的，会导致月经持续时间延长或者是缩短，甚至还会出现月经量增多或减少，部分女性可能会月经停止。

3、怕热：有可能会出现怕热或者是爱出汗，而且是属于更年期比较常见的症状。

4、脾气暴躁：有可能会因为一点小事发脾气，而且心里特别的敏感，不能够自行的控制情绪，极度的不稳定。

5、骨质疏松：雌激素的改变会造成骨量流失，引起骨质疏松，伴有关节疼痛的症状。

二、治疗

1、心情调整：要保持心情愉悦和舒畅，不要心理压力过大或者是过度焦虑，否则会导致自身的症状出现加重。

2、适当锻炼：可以根据个人体质情况适当锻炼，比如跑步、打球等，可以达到强身健体和舒缓身心的作用，也能转移个人注意力。

3、药物治疗：建议在医生指导下使用安神补脑液、甲钴胺片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，具有抗焦虑和营养神经的作用，也能达到助眠的效果。

4、心理治疗：要有专业的医生做心理干预治疗或者是行为疗法，能够改善患者的心理状态，也能够改善更年期的症状。

5、中医针灸：可以通过针灸穴位的方法来改善，能够达到调节神经和刺激神经的作用，改善失眠和神经衰弱。

患者在治疗期间要定期到医院做复查，能够观察到病情的恢复情况，也能及时调整治疗方案。