脑瘫康复训练的上肢手法是什么

脑瘫康复训练的上肢手法有手指抓握、手指交叉、上肢伸屈锻炼、上肢负重训练、上肢肌肉训练等，应该到正规的医院就诊，了解具体的情况，遵照医生指导，选择合适的方式进行康复训练。

1、手指抓握：需要将手指放平，处于放松状态，然后轻轻的握住，过5分钟之后再放开，能够使手指的灵活性增加，也可以使抓握能力增强。

2、手指交叉：左手和右手的手指相互交叉，能够锻炼上肢的稳定性，也可以使手指的精细度得到提高，能够改善脑瘫患者的上肢功能。

3、上肢伸屈锻炼：将上肢向前伸，然后再弯曲，能够使上肢灵活度得到提高。

4、上肢负重锻炼：可以借助健身器材或者是杠铃哑铃等进行上肢负重训练，能够训练上肢的肌肉力量，预防肌肉萎缩。

5、上肢肌肉训练：可以进行抗阻力训练，能够改善肢体肌张力。

患者在进行这些康复训练的时候，需要在医生指导下规范锻炼，并且需要长时间的坚持，另外在生活中饮食上需要均衡，保证充足睡眠。