连续晚上失眠是什么原因

连续晚上失眠可能是环境不好、精神压力比较大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因引起，患者会出现入睡困难现象，应及时到医院就诊，查明原因之后治疗才能促进好转，避免引起并发症。

1、环境不好：在晚上睡觉的时候，如果环境比较喧闹，可能会影响睡眠质量出现失眠表现，需要营造出比较安静舒适睡眠环境改善。

2、精神压力比较大：如果长时间处于高度紧张状态下，精神压力较大，也会导致神经过度兴奋，影响到睡眠，需要通过适当听音乐，转移注意力，释放内心压力缓解症状。

3、神经衰弱：患者在出现神经衰弱之后，也会伴随持续性失眠症状，还会引起头晕和头痛，可以遵医嘱使用安神补脑液、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，具有营养神经和安神作用。

4、焦虑症：属于一种精神方面疾病，患病之后会引起情绪焦虑和失眠等症状，患者可以通过心理疏导方式改善，比如认知行为疗法，能够辅助减轻症状。

5、抑郁症：如果患者出现明显抑郁症之后，也会导致情绪抑郁和睡眠质量下降，可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林胶囊、奥氮平片等药物治疗，具有抗抑郁作用。

患者在治疗失眠过程当中需要注意合理饮食，尽量不要在晚上睡觉之前喝浓茶和咖啡，否则会影响睡眠质量。