失眠是什么情况

失眠是患者对睡眠时间和睡眠质量不满足，并且影响白天社会功能的一种主观体验，建议患者前往医院及时完善相关检查，由专业的医生确诊治疗方案，促进病情恢复。

失眠属于睡眠障碍的一种表现形式，患者经常会变出难以入睡、维持睡眠困难等症状，甚至也会产生不适感，比如肢体乏力、疲惫、头痛、情绪不好，注意力不集中等，严重者也会对白天工作抑郁生活造成严重影响。失眠通常与年龄因素、心理因素、环境因素、药物因素等多种原因有关系，患者可以在医生指导下使用甜梦胶囊、安神补脑液、安乐胶囊等药物治疗，能够起到安神助眠作用，也可以通过中医针灸或者是中医推拿等中医方式治疗。

患者在治疗过程当中需要注意规律作息时间，尤其是在晚上睡觉之前尽量不要经常喝浓茶或者咖啡，否则会导致神经兴奋，影响睡眠质量。