橘子的功效与作用是什么

橘子具有理气消食、祛痰止咳、增强免疫力、抗氧化、降压等功效与作用，但是在使用之前最好到正规医院就诊，在医生的指导下使用。

1、理气消食：橘子中含有橘皮甙对肠道有双向调节作用，能够起到止痛止泻的作用，而且也可以促进食物的消化和吸收，改善食欲不振和嗳气等病症。

2、祛痰止咳：还有挥发油、柠檬烯等，能够促进呼吸道黏膜的分泌，促进痰液的排出，达到祛痰止咳效果。

3、增强免疫力：里面含有大量的维生素、矿物质、微量元素等，适当地吃能够增强免疫能力。

4、抗氧化：里面的维生素成分，能够起到抗氧化的作用，可以清除皮肤的自由基。

5、降压：里面橙皮甙对周围血管具有明显的扩张作用，能够起到降压的作用，可以缓解高血压。

患者在使用之前需要详细的咨询医生不建议私自的使用，一般对于风寒咳嗽或者是素有痰饮者通常是禁止使用。日常生活中还需要做好饮食调理，不能够吃刺激性的食物，比如辣椒和芥末等。