古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
吃荔枝如果量比较少,一般不会引起上火,但是如果长期大量摄入可能会引起上火现象,建议及时去医院就医,可以根据上火的严重程度,然后采取合适的方式调理。
1、不会:荔枝属于一种比较常见的水果,里面有多种营养素,在平时生活当中如果少量摄入,能够为身体补充维生素以及微量元素,通常不会引起上火现象,还有利于提高免疫力。
2、会:荔枝本身属于热性的,如果在平时吃荔枝的时候过多摄入,可能会导致体内氧气过剩,从而会伴随上火症状,甚至也会引起咽喉肿胀疼痛以及大便干燥等。
在平时吃荔枝的时候需要根据个人情况,然后少量食用,才有利于身体健康,另外也要搭配其他的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,才能够使营养变得更加全面,满足身体对营养物质需求。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 石四药集团执行总裁兼药品事业部总经理甄占军
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 青岛黄海制药-青岛黄海制药华南大区总经理郝斐
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 广西恒拓集团特康医药有限公司刘国炜
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 海南慧谷药业有限公司王兴珂
夏天怎样吃荔枝不上火?荔枝吃多了就会上火,这可怎么办呢?虽然,荔枝酸酸甜甜很受我们的欢迎,在吃的时候也是还有很多禁忌不得不遵守的哦。下面……详细>>
夏季是吃荔枝的好时机,很多人都喜欢买些荔枝来吃,一颗颗甜美多汁的荔枝入口的感觉太美妙,可是吃完荔枝第二天却喉咙痛。为什么吃荔枝会上火?如……详细>>
虽然还没到荔枝的高产时节,市场上却已经有很多荔枝在售卖了,荔枝汁多肉嫩,多吃荔枝可防疾病,但是荔枝吃多了很容易上火,那么,怎么吃荔枝不上……详细>>