吃什么有助于骨折恢复

骨折患者在恢复期间可以适量吃豆制品、蛋类、奶类等，也能遵医嘱服用舒筋活血胶囊、布洛芬缓释片等药物，骨折通常是受到外力撞击而引起的，患病后会有骨头疼痛和活动受限的症状，要到医院进行诊断，然后遵医嘱进行治疗。

一、饮食

1、豆制品：骨折可以吃些豆腐或豆浆等当中含有丰富的植物蛋白，吸收营养物质，促进骨骼愈合。

2、蛋类：有骨折的症状，可以吃些鸡蛋或鸭蛋等，含有丰富的蛋白质，是身体所需要的重要营养物质，能促进骨骼生长。

3、奶类：不仅含有丰富营养物质，也比较容易消化，含钙量比较高，在骨折恢复期间需要的钙元素比较多，能帮助恢复。

二、药物

1、舒筋活血胶囊：骨折有可能会影响局部血液循环，可以遵医嘱服用舒筋活血胶囊，具有促进局部血液循环加速的效果，对于骨折的愈合会有所帮助。

2、布洛芬缓释片：骨折后很可能会有局部疼痛和发热等症状，使用此药物具有解热和镇痛的效果，缓解患者症状。

在治疗骨折期间要多注意休息，避免参加剧烈运动或重体力劳动，比如跳绳和上下爬楼梯等，以免会影响患者的恢复。