骨质疏松要如何治疗有效

骨质疏松是指骨质疏松症，骨质疏松症属于比较常见到的一种代谢性骨病，是由于骨量丢失与降低而引起的，可以通过一般治疗，比如饮食调理和运动锻炼等促进好转，也可以选择药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法。患者可以到医院就诊，在医生指导下展开针对性治疗，尽快帮助患者症状减轻。

一、一般治疗

1、饮食调理：骨质疏松症的患者在日常生活当中需要吃些含有钙元素丰富的食物，比如虾皮、牛奶、鸡蛋等，补钙后能帮助患者症状减轻。

2、运动锻炼：长期不运动会导致身体钙元素流失，容易诱发骨质疏松症，建议适当做些锻炼，比如游泳和慢跑等，可以促进骨骼健康。

二、药物治疗：骨质疏松症通常需要大量补钙，在患病期间可以遵医嘱服用碳酸钙片、乳酸钙片、牡蛎钙片等药物，有帮助好转效果。

三、物理治疗：有骨质疏松症的患者，也可以考虑通过脉冲电磁场以及体外冲击波等物理方式进行治疗，对于患者的疾病恢复也会有一定效果。

四、手术治疗：骨质疏松症状比较严重的患者，如果已经引起了骨折，要考虑到医院做手术治疗，可以进行椎体成形术、人工关节置换术等。