哺乳期吃榴莲下奶吗

哺乳期吃榴莲一般是不能下奶的，如果出现乳汁分泌减少，应及时到医院完善相关的检查，然后再根据个人的病因做调整。

榴莲是比较常见的一种水果，当中的营养价值比较高，包含人体所需要的维生素或者是糖分、膳食纤维、蛋白质等，能够及时满足身体所需要的营养物质，但是不能够达到促进乳汁分泌的效果，通常是没有下奶的作用。如果在哺乳期间出现乳汁分泌减少，可以通过饮食的方法调整，适当的喝一些鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，能够达到促进乳汁分泌的效果。

哺乳期间一定要注意好胸部的护理工作，尽量不要穿过于紧身的内衣，晚上睡觉时要采用仰卧位睡姿，以免导致胸部受到挤压，还需要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠，不要长时间的熬夜。