低血压怎么调理好

低血压患者可在医生的指导下饮食规律、规律休息、适当运动、口服药物、心理支持等方法调理较好。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，建议患者前往医院咨询医生，在医生的帮助下针对性处理。

1、饮食规律：不要暴饮暴食，生活中每餐不宜吃得过饱，以免吃得太饱导致回流心脏的血液减少。

2、规律休息：每天夜间保证6-8个小时的睡眠时间，午睡时间不宜超过半个小时，以免对夜间睡眠造成影响。

3、适当运动：建议每周进行适量的运动，每次不少于半个小时，一般推荐慢跑、游泳、长距离骑自行车等运动。

4、口服药物：如果低血压的症状比较严重，经常出现头晕、四肢发软等症状，可在医生的指导下使用药物治疗，比如生脉饮、盐酸多巴胺注射液等。

5、心理支持：患者要控制好情绪，避免情绪过于激动，家长也要适当安抚患者焦躁、消极等不良情绪。

患者在生活中要做好护理的措施，卧位、站立时动作注意不要过猛，防止因为低血压而引起摔倒。