古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
龙眼和桂圆本质上属于一种水果,通常将晒干的龙眼称为桂圆,因此不存在龙眼和桂圆哪个容易上火的说法。如果患者已经出现口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状,建议及时到医院进行治疗,避免病情进一步加重。
龙眼是无患子科,龙眼属常绿乔木,晒干之后通常被称为龙眼。由于龙眼和桂圆属于一种物质,含有一样的营养元素,都具有滋补作用,都能起到养血安神、补益心脾的作用,所以不存在龙眼和桂圆哪个容易上火的说法。虽然吃龙眼可以改善气血不足、健忘失眠、心悸不宁等现象,但是龙眼性温,长期大量食用可能会造成内火滋生,引起咽干、舌头红肿等症状。
日常注意保持饮食结构合理,避免经常摄入容易上火或过于寒凉的食物,有助于改善体质,增强抗病能力。
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