古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
橘子和橙子哪个上火
橘子和橙子都是日常生活中比较常见的水果，相比之下橘子比橙子更容易上火。建议日常保持均衡的饮食，如果出现不适症状时，需要及时到医院进行检查，并采取积极治疗。
橘子属于温性水果，其中含有大量果糖、维生素C等成分，适当摄入可以补充身体所需要的营养，一般不会导致上火。但是如果过量摄入，可能会导致体内产生过多的热量，使内热过盛，出现咽痛、口舌生疮等上火的症状。而橙子属于寒性水果，具有生津止渴、开胃下气、败火的作用，适当摄入有助于抑制体内火气，达到降火目的，因此两者相比之下，橘子更容易上火。
平时饮食上需要注意避免暴饮暴食，如果出现上火的症状，需要及时到医院采取积极治疗。
（责任编辑：家医编辑 ）
相关推荐
文章关键词：
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 石四药集团执行总裁兼药品事业部总经理甄占军
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 青岛黄海制药-青岛黄海制药华南大区总经理郝斐
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 广西恒拓集团特康医药有限公司刘国炜
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 海南慧谷药业有限公司王兴珂
-
橙子上火吗 吃橙子会不会上火
-
首先橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。看了这个你还觉得橙子会上火吗？性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的，吃桔子就……详细>>
-
怎么吃橘子不上火 吃橘子不上火窍门
-
在中医方面认为，橘子皮也是一味中药，具有很好的致病作用。橘子皮里面的网状橘络能够起到清火化痰的作用，对于吃橘子导致的上火情况具有很好的缓……详细>>
-
怎么吃橘子不上火 吃橘子不上火窍门
-
橘子是一种比较常见的水果，不仅水分的含量比较高，同时营养也是非常的丰富，服用之后具有很好的润肺止咳以及保健脾胃的作用，适合男女老幼服用。详细>>
【羊城好医生专访实录】广州市第一人民医院风湿免疫内科主任蔡小燕
【羊城好医生专访实录】中山大学附属第六医院生殖中心创始人梁晓燕
【羊城好医生专访实录】广东省第二人民医院风湿免疫科主任李天旺
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录
羊城好医生专访实录