老人骨质增生吃什么好

骨质增生是指随着年龄增长，骨质发生了退行性改变引起的。老人患有骨质增生可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、甲钴胺片、骨刺消痛胶囊等药物比较好。日常饮食上可以吃牛奶、鸡蛋、牛肉、鱼、芝麻等食物比较好。建议到医院就诊，在医生指导下通过治疗使病症得到改善，避免擅自用药延误疾病治疗。

一、药物

1、布洛芬缓释胶囊：属于一种非甾体抗炎药，可以用于缓解轻至中度的头痛、关节痛、偏头痛、肌肉痛等疼痛症状。骨质增生引起关节疼痛时，可以遵医嘱服用该药物治疗减轻症状。

2、阿莫西林胶囊：属于一种广谱抗生素，主要用于治疗细菌感染。如果是细菌感染引起的骨质增生，可以遵医嘱服用该药物治疗，有助于控制并预防感染进一步发展。

3、硫酸氨基葡萄糖胶囊：患有骨质增生时，遵医嘱服用该药物治疗有助于缓解关节不适症状，促进软骨健康。

4、甲钴胺片：骨质增生引起神经压迫或疼痛时，可以在医生指导下服用该药物治疗，能够营养神经，缓解症状。

5、骨刺消痛胶囊：具有祛风止痛的功效，可以治疗骨质增生、风湿性关节炎、风湿痛等病症。

二、食物

1、牛奶：富含钙和维生素D，有助于促进钙的吸收和利用，维持骨骼健康。

2、鸡蛋：含有丰富的蛋白质和维生素，有助于补充身体所需要的营养物质，促进骨骼健康。

3、牛肉：含有丰富的蛋白质和多种微量元素，对维持骨骼健康和骨骼形成非常重要。

4、鱼：含有丰富的蛋白质和Omega-3脂肪酸，有助于降低炎症水平，改善骨骼健康。

5、芝麻：富含钙、镁、锌等矿物质和不饱和脂肪酸，可以补充身体所需要的营养物质，加强骨骼健康。

治疗期间要多休息，避免做会增加膝关节负担的活动。可以在医生的指导下规律锻炼，有助于加强膝关节周围肌肉力量和膝关节稳定性。