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长期吃桑葚干的危害有哪些

2024-02-02 13:51:12      

桑葚干是指晒干的桑葚,长期吃桑葚干可能会造成腹泻、反酸、呕吐、食欲下降、血糖升高等危害。建议避免长期吃桑葚干,以免影响身体健康,如果出现以上症状,要及时到医院就诊,在医生指导下采取规范治疗。

1、腹泻:桑葚干性寒,长期吃可能会对脾的运化功能影响,出现腹泻的症状。

2、反酸:桑葚干中含有丰富的果酸,长期吃可能会刺激胃酸分泌,引起反酸的现象。

3、呕吐:胃酸分泌增多可能会导致胃内压升高,诱发呕吐反射,出现呕吐的症状。

4、食欲下降:长期吃可能会导致脾胃不和,使消化能力下降,造成食欲下降的危害。

5、血糖升高:由于桑葚干中糖分较高,长期吃可能会导致糖分被机体吸收,使血糖出现升高的情况。

对于存在糖尿病的人群不建议长期或大量吃,否则会影响血糖水平,不利于病情控制。

本文指导医生:
陈超刚
擅长疾病:
1.常见营养相关病症的营养和饮食调理,包括糖尿病和妊娠糖尿病、超重和肥胖、血脂异常和高血压等心脑血管... [详细]

(责任编辑:赵烈霞 )

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