古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
羊腿炖2个小时了,一般是还能吃的。如果过量食用后产生不良反应,需要及时前往医院就诊检查。
羊腿通常是指羊的腿部,其肉质比较细腻,含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质。羊腿可以通过多种方法食用,羊腿炖了2个小时,一般情况下并不会破坏羊腿当中的营养物质,所以仍然可以食用。但应注意羊腿当中的蛋白质含量比较高,为避免增加胃肠道的负担,需要适量食用,以免引起胃胀、胃痛等不良反应。
羊腿的营养价值虽然比较丰富,但对于羊肉过敏的人群,需要避免盲目食用,以免产生过敏反应。平时还需要养成良好的饮食习惯,保持多元化的饮食。
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