古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
复合维生素B一般是指复合维生素B片,如果身体缺乏B族维生素,短期内可以每天吃,但不能长期每天吃,如果身体有不适症状,不要盲目滥用药物,建议到医院就诊,通过相关检查明确具体的原因,在医生的指导下合理用药。
复合维生素B片在临床上主要是用来预防和治疗B族维生素缺乏引起的营养不良、厌食等。如果有此类症状,可以短期内每天吃,但具体的用药剂量需要遵医嘱。但不能长期每天吃,虽然复合维生素B片是一种营养元素,但是长期每天吃,对身体也会造成一定的影响,比如烦躁、疲倦、食欲减退等。
平时的饮食营养要合理搭配,可以适量摄入新鲜的水果和蔬菜,能够帮助人体补充维生素。
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