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甘蔗高糖还是低糖

2024-02-05 09:56:00      

甘蔗属于高糖的食物。如果在大量食用甘蔗后出现不良现象,需要及时前往医院就诊,并遵医嘱进行有效治疗。

甘蔗在日常生活中比较常见,糖分含量比较高,每100g甘蔗中,含糖量通常在16g左右。由于甘蔗当中含有足够的糖分,因此还可以作为制糖的原料。适量摄入糖分能够为机体补充能量,但对于血糖偏高以及糖尿病人群,如果盲目食用甘蔗或食用量比较大,很有可能会造成血糖波动,还有可能会影响糖尿病控制。

在平时需要保持多元化饮食,避免食物过于单一。对于明确诊断为糖尿病的人群,除了要进行治疗外,还需要定期前往医院监测血糖情况。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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