哪种小妙招能去除牙结石？别再用手抠啦

牙结石，一种并不陌生的结石，生长于口腔内，主要位于牙齿表面接近牙龈边缘处的结石，以土黄色或者浅黄色显现出来。很多人在照镜子看到有牙结石时会自己用手将其抠出来，但却不知这种行为会伤害牙龈以及牙齿。用手抠根本无法去除牙结石，不妨试试以下几个小方法。

 超声波洁牙：这是最常见的去除牙结石的方法之一。医生会使用超声波仪器将牙齿表面的牙菌斑和牙石震碎，然后用手工或机器将其清除掉。这种方法可以快速有效地去除较浅层的牙结石，并且对牙齿和牙龈的刺激较小。

气喷砂洁牙：这种方法类似于超声波洁牙，但是使用的是高压气流和细小的颗粒物来清洁牙齿表面。这种方法可以更深入地清洁牙齿表面和牙龈边缘的区域，适用于深层的牙结石情况。不过，由于使用了颗粒物，可能会对牙齿和牙龈造成一定的刺激。

手工刮洗：这种方法需要医生使用特殊的工具在牙齿表面轻轻刮除牙石。这种方法适用于轻度的牙结石情况，对于深层的牙结石效果不佳。此外，由于需要直接接触牙齿表面，可能会对牙齿和牙龈造成一定的刺激。

牙结石的存在会影响口腔健康，因为它可以提供细菌滋生的场所，导致龋齿、牙周炎等口腔疾病的发生。此外，牙结石还会影响口气，使口气变得难闻。如果已经形成了牙结石，需要到口腔医生处进行清除。

无论采用哪种方法，都应该定期进行口腔卫生保健，包括刷牙、使用牙线和漱口水等，以预防牙结石的形成。此外，定期到牙科医院接受检查和清洁也是非常重要的。

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