慢阻肺病人怎么度过冬天

慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病，慢性阻塞性肺疾病应保持室内空气清新、注意室内温度及湿度、合理运动、规律作息、定期复查等。慢性阻塞性肺疾病除了要加强日常护理外，还应前往医院就诊，在医生帮助下积极治疗。

1、保持室内空气清新：应每天抽出一段时间将室内门窗打开，进行通风换气，但患者要避免吹对流风，以免引起身体不舒服。

2、注意室内温度以及湿度：建议将室内温度控制在20-26℃，还应注意室内湿度，建议将其调节在45%左右，若室内加温干燥，可放置加湿器。

3、合理运动：还应结合身体情况适当活动，比如慢跑、散步、爬楼梯等，也有利于锻炼呼吸功能。

4、规律作息：应养成良好的作息习惯，做到早睡早起，避免过度熬夜或过度赖床。

5、定期复查：还要定期前往医院做复查，有利于监测肺功能变化以及身体具体情况，也能根据身体情况调整治疗方案。

慢性阻塞性肺疾病患者在出门时也应佩戴口罩，防止冷空气刺激后对身体产生影响。