警惕！这三大症状或暗示肠癌降临：千万别忽视

肠癌是一种常见但容易被忽视的恶性肿瘤，特别是以下三大症状，如果出现，千万不要忽视！

1、非正常的腹痛或腹部不适

腹痛或腹部不适如果没有明显的饮食、生活习惯变化引起，特别是如果这种痛感持续存在，可能是肠癌的早期信号。

2、排便习惯的改变

时而便秘时而腹泻，伴随着便血。

3、体重无缘无故下降

没有明显改变饮食或增加运动量的情况下，体重在短短几个月内急剧下降。

下面是我根据自己的经验，总结的几条预防肠癌的建议

1、高纤维饮食

2、戒烟限酒

3、定期运动

详细内容见图片~

面对肠癌这样的疾病，早发现、早诊断、早治疗至关重要。如果你或你周围的人出现上述症状，一定要及时就医，进行必要的检查。