哪四种人不宜喝红枣银耳汤

红枣银耳汤是以红枣银耳为主要原料制成的食物，具有比较好的滋补作用。不宜喝红枣银耳汤的人不止4种，常见的有消化不良人群、腹泻人群、易过敏人群、风寒感冒人群、糖尿病人群等。饮用后出现腹痛、腹胀等现象，建议及时到医院通过检查明确病因，采取相关治疗。

1、消化不良人群：红枣银耳汤含有丰富的膳食纤维、胶原蛋白，可能会造成消化负担加重。如果本身存在消化不良，一般不建议喝，可能会造成症状加重。

2、腹泻人群：红枣和银耳都含有丰富的粗纤维，会造成肠胃蠕动加速，使腹泻加重。

3、易过敏人群：红枣和银耳中都含有多种成分，如果为易过敏体质通常不宜喝，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

4、风寒感冒人群：红枣银耳汤的性质偏凉，如果在风寒感冒期间喝，可能会造成病情加重。

5、糖尿病人群：红枣属于糖分含量比较高的食物，而且红枣银耳汤中的糖分比较容易被肠胃吸收，造成血糖偏高，所以不建议糖尿病人群喝。

建议患病人群养成良好的生活习惯，保证作息规律、心情愉悦、坚持进行运动，有利于身体恢复。