乌牛子的功效与食用方法有哪些

乌牛子的功效主要有补血养血、润肠通便、疏散风热功效，食用方法是直接吞服或者熬水喝。用药之前需要先到医院检查，咨询医生。

1、补血养血：乌牛子是由新鲜的丝瓜籽晒制而成的中药材，里面含有一定量的铁元素，能够起到补血养血的功效，改善血虚、贫血等各种问题。

2、润肠通便：适当食用乌牛子具有润肠通便的作用，临床上出现便秘、大便排出不畅等问题后可以在医生指导下使用此种药物治疗，能够帮助润滑肠道，让大便更容易排出。

3、疏散风热：乌牛子性寒，适当服用乌牛子能够清除体内热邪，对于风热感冒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。

乌牛子的食用方法一般是直接吞服或者将乌牛子用水煎服后饮用。平时用药需遵医嘱，用药期间需要保持良好的饮食习惯，清淡饮食。