古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
低聚果糖是一般是好的糖。若食用低聚果糖后有不适症状出现,需要及时到医院检查治疗。
低聚果糖在日常生活中运用的比较广泛,不仅被用在食品上,同时保健品中也含有低聚果糖。低聚果糖是一种好的糖,能够促进肠道蠕动,帮助消化,增加有益菌群的数量,抑制有害菌群的生长,改善便秘、腹泻等症状,同时还可以平衡肠道菌群,避免菌群失调。
但需注意不建议摄入过量,以免导致腹胀、肠鸣等症状出现,同时每个人的体质和耐受性不同,因此在摄入低聚果糖时应根据自身情况适量调整。
平时需要保持良好的饮食习惯,清淡饮食,多吃有营养的蔬菜水果,对个人身体有好处。
(责任编辑:家医编辑 )
文章关键词:
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 石四药集团执行总裁兼药品事业部总经理甄占军
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 青岛黄海制药-青岛黄海制药华南大区总经理郝斐
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 广西恒拓集团特康医药有限公司刘国炜
中国家庭常备健康产品上榜品牌 | 海南慧谷药业有限公司王兴珂
低聚果糖指的是低聚果糖口服液,乳果糖指的是乳果糖口服溶液,一般不存在哪个治疗便秘好的说法,便秘可能是不良饮食习惯或者是不良的排便习惯所引……详细>>
低聚果糖介导的2型糖尿病易感性是由低聚果糖和肥胖之间的关系所驱动的。当低聚果糖最初与肥胖相关时,其作用尚不清楚;它与肥胖的机械性关系仍有……详细>>
低聚果糖糖尿病人一般是可以吃的,但是需要控制好摄入量,糖尿病可能跟饮食因素和遗传因素有密切的关系,会引起患者出现多饮和多食等症状,建议及……详细>>
低聚果糖对血糖并没有影响,但不推荐过量服用。 低聚果糖通常不能被人体直接消化吸收,只能被肠道细菌利用,能够明显改善肠道内微生物种群的比例……详细>>
人工喂养的宝宝较母乳喂养的宝宝容易便秘,是因为牛奶中含有较多的钙和酪蛋白,而糖和淀粉含量相对减少,食入后容易形成钙皂引起便秘;如果糖量不……详细>>