眼困没精神是怎么回事

眼困没精神可能是睡眠不足、过度用眼、结膜炎、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。建议患者及时前往医院完善相关检查，由医生判断情况之后，再给予相应的处理措施。

1、睡眠不足：可能是因为长时间熬夜造成睡眠不足，眼睛部位的组织得不到有效休息，长时间处于疲劳状态，因此会出现眼睛困、眼睛疲乏等。

2、过度用眼：如果长时间使用电脑手机等电子产品，可能会使眼睛部位的肌肉组织处于痉挛状态，表现为眼睛疲劳、发困、疼痛等。

3、结膜炎：通常是由细菌或者是病毒入侵结膜组织引发的炎症反应，炎症因子刺激到眼部神经，容易出现没精神、眼睛疲劳、畏光等。

4、贫血：如果体内的铁元素摄入不足或者是丢失过多，可能会影响身体的正常供血以及供氧，容易出现犯困、疲乏无力等症状。

5、甲状腺功能减退：多数是因为体内的甲状腺素分泌不足，造成机体的新陈代谢速度明显减慢，影响到患者的正常精神状态，出现疲乏无力、犯困等症状。

患者要注意休息，每天的睡眠时间可以保持在8小时以上，以此能够缓解眼睛部位的不适。还可以使用热毛巾放在眼睛部位热敷，能够促进血液循环。