来例假可以吃柿子饼吗

例假是指月经，来月经的时候是否可以吃柿子饼不能够一概而论，如果对柿子饼不过敏，一般可以吃，如果存在过敏反应，一般不可以吃。柿子饼是一种食物，不能用于治疗疾病，若月经期间出现不适，要及时前往医院就医，由医生进行处理。

柿子饼主要是由柿子做成的饼状食品，其口感软糯香甜。如果本身不是过敏体质，对柿子饼不存在过敏反应，来月经的时候可以适量食用，因为能够补充机体所需要的维生素、胡萝卜素、胶原蛋白等营养成分，满足机体的能量需求，有利于身体健康。

如果本身是过敏性体质，并且对柿子饼存在过敏反应，此时不可以吃。因为吃了之后可能会对机体的免疫系统造成影响，出现腹泻、腹痛、呼吸急促、呼吸困难等症状，部分患者还会出现皮肤瘙痒或者皮疹。

来月经的时候要注意休息，尽量不要熬夜，每天的睡眠时间可保持在8小时以上。而且还要做好个人的卫生和护理措施，每天使用温水清洗外阴部位。