古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
泡脚可以去除体内湿气吗
体内湿气是中医上的一种说法，指由于环境潮湿或贪吃生冷损伤阳气引起的一系列症状，泡脚一般可以帮助去除体内湿气，但不能代替药物治疗，出现该现象应尽早就医，经过医生诊断具体病情后选择合适的方法治疗。
生活中很多人都喜欢用热水泡脚，可以扩张血管、促进血液循环，从而加快身体的新陈代谢，体内的湿气也可以随着热气蒸发排出体外，如果在泡脚时再加入祛湿散寒和具有温阳功效的中药材，比如干姜、艾叶和肉桂等，对于湿气引起的关节疼痛和腰腿疼痛等病症，能够起到一定缓解作用，但水温不宜过高，45℃比较合适，时间可以控制在20~30分钟。
泡脚虽然有很多好处，但高血压和脑供血不足等患者不宜长时间泡脚，可能导致心慌、出汗等症状加重，不利于病情的控制。
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