家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

吃动物肝脏对人体肝有好处吗

2024-03-06 11:41:12      

吃动物肝脏对人体肝是否有好处取决于实际情况,适量食用是有好处的,但如果过量食用可能没有好处。如果患者存在肝脏部位不适,要及时前往医院完善相关检查,在医生的指导下,根据引发原因采取处理措施。

动物肝脏中含有丰富的铁元素、钙元素、维生素、蛋白质等营养成分,适量食用对人体肝脏有较多好处,因为当中的营养物质不仅能够促进体内的血红蛋白合成,同时还可以加强肝脏的代谢能力,减少有害物质在肝脏当中堆积。

如果生活中过量,吃动物肝脏,此时对人体肝是没有好处的,因为动物肝脏当中的胆固醇含量比较高,过量食用可能会使较多的胆固醇成分在肝脏当中堆积,加重肝脏负担,影响到肝脏的排毒能力。

生活中可以根据自身的情况适当参加户外活动,比如跑步、爬山、游泳等,能够增强机体的免疫功能,有利于肝脏健康。

本文指导医生:
于永超
擅长疾病:
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血压、冠心病、高脂血症、痛风、代谢综合征、肥胖和营养不良(如肿瘤、自身免疫... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

相关推荐

文章关键词:

肺炎能吃动物肝脏吗

肺炎是呼吸道常见的疾病,动物肝脏包括猪肝、牛肝等。肺炎的患者如果病情轻微,可以适量吃动物肝脏,能够增加营养。如果病情严重,一般不能吃,可……详细>>

春季护肝少吃动物肝脏

春天万物复苏,是养肝的好时节。俗话说“吃啥补啥”,但对养肝来说,并非如此。尤其春季养肝更要少吃动物肝脏,否则可能有害无益。详细>>

葡萄对人体的好处

中医认为葡萄性平、味甘酸,入肺、脾、肾经,有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效,具体葡萄的营养价值有哪些……详细>>

孕妇多吃动物肝脏胎儿或畸形

过去,人们都提倡孕妇的饮食中必须包括动物肝脏,因肝脏含有丰富的维生素和微量元素,认为是孕妇食谱中必不可少的食品。但是,过多地食用动物肝脏……详细>>

辣椒对人体的好处

当辣椒的灼热刺激在味蕾上绽开;当我们不论寒暑、不论南北、不论男女,都爱上了那种吃得满头是汗、大呼过瘾的感觉时,辣在不知不觉间成了多数人生……详细>>

  • 江海身

  • 李海松

  • 程怀瑾

  • 方丹波

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]