38.5℃烧一夜，真的会把身体“烧坏”吗？

发热一种比较常见的症状，今天我的门诊来了一位患者，说自己的体温38.5℃，已经持续一夜了，比较担心自己的身体健康，今天来到医院检查，我给他开了一些退热的药物，帮助退热。针对大家关心的发热会不会烧坏身体的问题，我在这里也做下解答。

38.5℃烧一夜，会把身体“烧坏”吗？

发热可能与多种原因有关，比如自主神经功能紊乱、感染性疾病、结缔组织病、变态反应性疾病、内分泌代谢疾病、血液病。如果身体健康状况良好，体温38.5℃，熬一夜一般不会把身体烧坏，但是容易出现多种身体不适，比如头痛、咽痛和四肢酸痛。如果身体的健康状况比较差，体温38.5℃，持续一夜可能会导致体温快速上升，容易增加高热惊厥的风险，会对脑部神经造成损伤。

发热的时候我们需要做一些相应的处理措施，可以帮助减轻临床症状

1、冷敷

可以在额头的部位贴退热贴或者用毛巾包裹冰袋，在额头的部位冷敷，能促进热量散发。

2、用水擦拭

可以用温热的湿毛巾擦拭腋窝和腹股沟，能够起到散热的作用。

3、洗温水澡

发热时可能会出现出汗的现象，通过洗温水澡可以保持皮肤清洁，也可以增加散热面积。

4、用药

如果有比较明显的身体不适，可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗，具有解热和镇痛的效果。

5、清淡饮食

发热的时候可能会出现食欲不振的现象，需要调整饮食结构，可以吃小米粥或者是山药粥，还需要多饮水，可以补充身体流失的水分。

发热期间需要适当休息，尽量减少体力消耗，避免过度劳累，保持良好的心情。