手指头脱皮，真相竟然这么简单

手指头脱皮是一种常见的皮肤问题，可能由多种内外因素引起。了解手指头脱皮的原因和应对策略，有助于更好地保护手部皮肤健康。

手指头脱皮的常见原因：

1、皮肤干燥：天气干燥或者过度清洗，会导致皮肤水分流失，引起皮肤干燥。

2、维生素缺乏：通常是长期偏食或挑食引起的，会影响皮肤正常的代谢。

3、手癣：一般是与真菌感染所致，会引起脱皮、瘙痒以及渗出。

哪些人群容易出现手指脱皮？

1、职业因素导致的人群：例如理发师、外科医生、美容美发师、护士或者经常干家务活、接触洗涤剂的家庭妇女等，由于手部经常接触水或洗涤剂，容易导致湿疹和脱皮。

2、生活习惯不良的人群：例如经常咬指甲、吮手指的儿童，这些行为可能导致手指皮肤干燥和脱皮。

3、饮食习惯不佳的人群：例如长期缺乏维生素，特别是维生素B和维生素C、维生素E等，可能导致皮炎和手指脱皮。另外，过度清洁破坏了皮肤屏障，以及挑食或营养不均衡也可能导致脱皮。

4、过敏体质的人群：对于某些物质过敏，如洗涤剂、化妆品等，可能导致手指皮肤脱皮。

5、患有感染性疾病的人群：例如手癣，是由真菌感染引起的，会导致手指脱皮。此外，某些细菌、肠道病毒（如手足口病）感染过后也可能引起手指脱皮。

手指头脱皮的应对方法有哪些？

1、涂抹护手霜：可以用温水将手彻底清洗干净，然后将护手霜涂抹在手背以及手指头等部位，双手进行交叉按摩，促进护手霜吸收，改善皮肤干燥，每天可以涂抹两次到三次。

2、饮食调理：可以吃一些维生素比较多的食物，比如猕猴桃、火龙果以及西红柿，能够补充多种维生素，维持皮肤正常代谢，需要坚持调理。

3、药物治疗：可以遵医嘱外用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等药物治疗，可以将药物涂抹在手指头部，用手指腹进行轻轻按摩，促进药物吸收，需要按疗程用药。

手指头脱皮并不是比较严重的疾病，并不可怕，患者应该严格遵从医生指导治疗，促进皮肤恢复正常。