家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 健康笔记 > 正文

孩子老不听话,教你三招妥妥“制服”

2024-03-08 17:17:36      





经常有家长带孩子就诊完了以后,就感叹一句:“生病还能治疗,但是不听话就不知道怎么治!”有的家长甚至在孩子面前说:“再不听话,就让医生给你打针!”每次听完,我都赶忙阻止这种教训孩子的方式,同时给家长支了几个招数,果然回去以后孩子就改善了许多。

面对孩子不听话,我可以教你三招。但使用之前,家长需先好好观察孩子,排除心理和生理的疾病因素。

1、身体不适:宝宝不听话可能与身体不适有关,比如上呼吸道感染、急性胃肠炎、缺钙、头痛、腹痛等,通过不听话引起家长注意,从而获得关注、治疗。

2、多动症:宝宝不听话还可能和多动症有关系。表现为情绪不稳,容易过度兴奋,也容易受挫而出现情绪低沉或出现反抗和攻击性行为,渴望及时满足,否则就哭闹、发脾气。

在排除了疾病因素后,确定孩子就是纯粹不听话,那可以尝试下我这三招:

第一招:沟通交流

1、与孩子进行有效的沟通:如果孩子不听话或者任性,试着与他们进行对话,了解想法和感觉。尝试理解为什么会这样,然后解释为什么不可以。良好的沟通可以帮助孩子理解并改正行为。

第二招:设立规则及奖罚制度

1、设定明确的规则和期望:孩子需要知道什么是可以接受的行为,什么是不可以接受的。这些规则应该是明确、一致的,并且容易理解。

2、明确的奖励和惩罚:当孩子表现得好,符合预期的行为,应该给予他们奖励,例如小礼物、额外的游戏时间等。相反,如果不遵守规则,应该有恰当的惩罚,例如失去一些特权,或者进行一些不喜欢的活动。

第三招:树立榜样,给予鼓励

1、做出榜样:孩子会模仿看到的行为,大人在平时也要做好榜样,展示出希望他们学习的行为,例如礼让老人、分享美食等。

2、鼓励自我控制:教导孩子如何处理情绪和冲动,可以通过深呼吸、倒数,或者转移注意力等技巧来实现。

每个孩子的天性都是独特的,教育方法自然有所不同,要选择适合自己家孩子的方式,才能起到更好的效果。

本文指导医生:
周小凤

周小凤

北京宣武医院 儿科  副主任医师 
擅长疾病:
儿童呼吸系统及消化系统疾患,新生儿疾病。 [详细]

(责任编辑:麦琼璇 )

科大夫挂号引导