肠痉挛的症状，你了解多少？

患者小张16岁，一天晚上突然感到腹部剧痛，疼得直不起腰来。起初他以为只是普通的胃痛，但疼痛持续了几个小时仍未缓解。于是他来到我的门诊治疗。经过检查诊断小张为肠痉挛。我建议小张调整饮食习惯，并注意保暖，并开了解挛药，很快症状得到了缓解。

肠痉挛的症状有哪些？

1、腹痛：疼痛通常是突然发作，持续时间从数分钟到数十分钟不等。腹痛的部位主要在肚脐周围，有时疼痛可能会转移到下腹部。

2、呕吐和腹泻：在病情发展到后期，肠痉挛患者可能会出现呕吐和腹泻的症状。这主要是因为肠痉挛导致胃肠道功能紊乱，如胃肠道蠕动受阻，使体内堆积大量未能消化的食物。

肠痉挛如何治疗？

1、调整饮食和注意保暖：避免进食生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃易消化、富含纤维的食物。

2、热敷：确保热源的温度适中后，用热毛巾或热水袋热敷腹部每次15-20分钟。

3、服用解挛药：常用的解挛药有西托溴氨，它可以有效解除平滑肌痉挛，且见效较快。

肠痉挛的食疗宝典：

1、南瓜粥：将南瓜去皮、去瓤、洗净、切片；把大米和小米淘洗干净。开火煮粥，并一边将南瓜片蒸熟。大概15分钟后将蒸好的南瓜晾凉，捣成南瓜泥。大约40分钟后，米粥煮好，将南瓜泥放入煮好的二米粥里，搅拌均匀，小火煮5分钟左右即可。

2、萝卜炖排骨：骨切段，焯水去血水，白萝卜切块备用。锅中加水，放入排骨、姜片，大火煮沸后转小火炖煮30分钟。加入白萝卜块，继续炖煮20分钟。调入盐、胡椒粉，撒上葱花，即可出锅。

肠痉挛虽然不是什么大病，但发作时却让人痛苦不堪。通过了解肠痉挛的症状和原因，我们可以更好地预防和应对。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是预防肠痉挛的关键。