古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
市面上的维生素C价格差异巨大,从几元到几十元不等。我经常遇到患者朋友问我该怎么选择,那么,究竟是什么让它们身价相差悬殊?现在就让我这个医疗行业人士带你一起探寻这个秘密!
一、2元的维生素C与50元的维生素C:有何区别?
其实,无论是2元的还是50元的维生素C,它们的主要成分都是抗坏血酸,即我们常说的维生素C。但是,价格的差异往往体现在以下几个方面:
1.定位不同:2元的维生素一般是OTC药品,在药店出售;几十元甚至上百元的维生素C一般是保健品,可以在药店或者超市买到。
2.品牌和包装:知名品牌和精美包装往往会增加产品的附加值,从而导致价格上涨。
3.口感和接受度:高价维生素大部分以糖或泡腾片的形式售卖,口感甜,对于比较抗拒药品的人群,可能在补充维生素C的过程中接受度更高一些。
二、使用维生素C的注意事项
1.适量摄入:长期摄入会导致尿结石、痛风等,过量摄入维生素C还可能会导致坏血酸病。
2.避免与某些食物同食:牛奶、鸡蛋、海鲜等食物与维生素C一起食用会影响维生素C的药效。
但是,补充维生素C并不能替代健康饮食,保持均衡的饮食,从食物中摄取足够的维生素C,是维持健康的关键。
(责任编辑:家医羊羊 )
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