尴尬！乳头瘙痒怎么办

很多女性朋友都知道月经前可能会因为激素波动出现乳头疼痛，但是乳头部位瘙痒又是什么原因，你知道吗？出现乳头痒的情况又该如何应对？

1、外界刺激

经常穿过于紧身的衣物或者是衣物比较粗糙，都有可能会对皮肤造成摩擦，导致乳头瘙痒。

2、乳头湿疹

乳头湿疹通常与肝经湿以及脾胃虚弱有一定的关系，通常表现为乳晕部位出现小丘疹，伴随皮肤瘙痒症状。

3、乳腺囊性增生病

主要与雌激素以及孕激素等各种激素相关，因为激素水平增高，可能会造成乳头敏感性增高，表现为乳头发痒症状。

乳头痒的日常护理措施有哪些？

1、饮食方面

在饮食方面尽量要以清淡的食物为主，可以喝一些小米粥，在熬制小米粥的时候可以锅中放水，等到锅开之后，放入小米，半火熬制半个小时之后，可以使小米粥更加的浓郁，也能够增加口感。

2、注意卫生：可以使用温水清洗乳头的部位，在晚上睡觉前使用45℃到55℃的温水，使用毛巾沾湿之后擦拭乳头的部位，有助于促进局部血液循环，缓解瘙痒症状。

3、药物治疗：如果局部瘙痒的症状较为严重，可以涂抹维生素E软膏，再涂抹之前可以先使用温水将乳头部位擦拭干净，然后使用棉签将维生素E软膏涂抹在乳头的部位，可以起到止痒的作用。

建议各位女性朋友平时应穿宽松透气性较好的衣物，减少对乳头部位的摩擦，防止出现乳头痒的情况。