便便变黑了？别慌，可能是这4个原因

黑便，即粪便颜色呈现黑色或暗褐色。为什么大家对黑便这么紧张呢？因为黑便可能是消化道出血的一个表现，但也不只是消化道出血，具体原因有如下：

1.消化道出血：上消化道出血是引起黑便的常见原因，如食管、胃、十二指肠、胰管的出血，以及小肠疾病的少量出血，都会导致人体出现黑便。如果有上消化道出血情况，且出血量达到50ml以上，即可出现黑便，并可闻及血腥味。同时，由于黑便附有黏液而发亮，类似柏油，又称为柏油样便，并且患者常有上腹部的疼痛史。

2.药物因素：铁剂是贫血时经常吃的药物，如硫酸亚铁、蔗糖铁等，这些药物成分在肠道里面会和人体内硫化物形成硫化亚铁，导致大便的颜色变黑。

3.饮食因素：人体进食过多的动物血制品或者动物的内脏，如猪肝等，也会导致大便的颜色发黑。

4.肛门病变：黑便的出现很容易伴随肛门的病变，如痔疮、肛周脓肿、肛裂等。痔疮发作破裂时肛门出现肿胀、疼痛、血便等症状；肛周脓肿容易出现破裂肿、发热、局部膨胀感；肛裂出现剧烈疼痛、排便困难等症状。

出现黑便怎么办？

1.及时就医：如果出现黑便，应立即就医，以便确定原因并进行相应的治疗。

2.药物治疗：如果是消化道出血引起的黑便，可能需要使用止血药物，如凝血酶、维生素K等。

3.手术治疗：如果黑便是由消化道肿瘤引起的，可能需要手术切除肿瘤。

如何预防黑便呢？

1.健康饮食：避免吃过于刺激性的食物，如辛辣、油腻等，多吃易消化的食物，如粥、面条等。

2.保持良好的生活习惯：避免过度劳累，保证充足的睡眠。

3.定期体检：特别是对于有消化道疾病史的人来说，定期检查十分重要。

总之，黑便虽常见，但不可掉以轻心。了解黑便的成因与应对措施，有助于我们及时发现并处理潜在的健康问题，守护身体健康。在日常生活中，我们应保持健康的饮食习惯，定期体检，以预防黑便等健康问题的发生。