青光眼能不能治愈？

青光眼会让人担心它是否可以治愈，其实青光眼是一种需要长期管理的疾病。虽然目前的医学手段还不能让青光眼彻底消失，但通过合理的治疗，可以有效控制病情，保护视力。被诊断为青光眼后，做到以下几点能控制好眼压，延缓视力丧失：

1.合理饮食

饮水时应少量多次，一次饮水不能超过500毫升。每天吃够500克新鲜蔬菜和200克水果，避免便秘。

2.调整睡姿

合理使用楔形的枕头，使得头稍微抬起20度左右，可降低睡眠时的眼压。

3.局部用药

严格遵循医嘱用滴眼液，比如盐酸左布诺洛尔滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液等，每天睡觉前滴2滴就行，能局部降眼压。

4.激光治疗

如果以上方法还是不能降低眼压，可考虑做激光周边虹膜切除术，利用激光在周边虹膜切除少量虹膜组织。

预防青光眼的方法可以从多个方面入手：

保持良好的生活习惯：生活饮食起居要规律，注意劳逸结合。适量的体育锻炼有助于促进血液循环，但避免剧烈运动和倒立，以免眼压升高。保持高质量的睡眠，睡前可以尝试洗脚、喝牛奶等方法帮助入睡。

控制饮食：忌烟酒、浓茶、咖啡等刺激性物质，适当控制进水量，每天不应超过1000到1200毫升，一次性饮水不得超过400毫升。多摄入富含维生素和叶黄素的食物，如新鲜的青菜、菠菜、胡萝卜、蓝莓、猕猴桃等，以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鱼、鸡蛋等。坚果类食物也含有丰富的不饱和脂肪酸和氨基酸，对预防青光眼有益。避免摄入过于辛辣刺激的食物。

保护眼睛：注意用眼的卫生，避免在强光下阅读，暗室停留的时间不能过长，光线必须充足柔和。少在光线暗的环境中工作或娱乐，每隔1到2小时都要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

保持情绪稳定：保持愉快的心情，避免愤怒、焦虑以及长期不良的精神刺激。因为情绪波动容易导致眼压升高，诱发青光眼。

定期检查：定期到医院进行眼部检查，如视力检查、眼底检查、眼压检查等，以便及时发现并治疗眼部问题。有青光眼家族史的人群更应该注意定期检查。

减少眼部外伤：注意眼部保护措施，尽量避免眼部受到外伤。从事机器工作或高速球类运动时，最好戴上护目镜。

积极治疗基础疾病：青光眼可能与糖尿病、高血压等基础疾病有关，因此要积极治疗这些疾病，控制病情发展，以预防青光眼的发生。

青光眼造成的失明不能逆转，这并不是危言耸听，只有早发现、早治疗才能防止失明。除了定期去医院做眼部检查外，还要做好生活管理，立即戒烟戒酒，少喝含咖啡因的饮料，机器工作或进行高速球类运动时应佩戴护目镜，防止眼睛受到外伤。