脸颊两侧长痘痘什么原因？背后原因竟有这些！

不久前有位男性患者戴着口罩和帽子来到了我的诊室，摘下口罩之后，我发现他的脸上长满了痘痘，看起来触目惊心，患者自述感觉非常自卑，已经影响了社交和生活，我给这位患者开了一些外用药物和口服药物，并且嘱咐了一些日常的相关注意事项，经过一段时间的调理之后，症状有所好转。今天我们来科普一下痘痘的问题。

脸颊长痘痘的原因？

1、不良饮食习惯

2、作息不规律

3、高温环境

4、不注意个人卫生

5、遗传

6、内分泌失调

7、药物刺激

脸上长痘痘之后，我们可以采取以下措施进行调理：

1、调整饮食

日常的饮食上可以多吃水果和蔬菜，尽量少吃或不吃刺激性过强的食物，比如油炸食品、烧烤和红油火锅，还需要多饮水，能够促进毒素排出。

2、规律作息

平时需要保持充足的睡眠和合理的休息，避免熬夜和过度劳累。

3、远离高温环境

远离高温环境，可以减少皮肤油脂分泌。

4、加强清洁

每天早晚用温水洗脸，尽量使用性质温和的洗面奶，不要使用油脂或者是粉质的护肤品，以免导致毛孔堵塞。

5、用药

可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶和过氧苯甲酰凝胶等药物治疗，能促进痘痘恢复。

6、激光

激光可以杀灭皮肤表面的痤疮丙酸杆菌，也可以减少皮脂分泌，促进胶原蛋白生长，帮助改善皮肤质量。

脸上长痘痘需要综合考虑多个方面，在治疗的过程中需要耐心坚持，避免盲目追求快速效果忽略对皮肤的损伤。