惊爆，艾灸最佳时机与禁忌须知，让你不走弯路！

前些天有位患者来到我诊室，因为想通过艾灸来调理身体，增强免疫力，想来跟我咨询一下相关问题，后来在我的建议下，也尝试做了一次艾灸，自述感觉还不错。那我就跟大家科普一下艾灸的时间以及艾灸禁忌证。

艾灸的时间

艾灸一般在早上9点到11点，这个时间段是一天当中阳气比较充足的时间段，可以使艾灸的效果好一些，艾灸的主要作用能够起到驱寒以及温阳的作用。

艾灸的禁忌证

1、孕妇

孕妇体内有胚胎发育，艾灸可能对胎儿产生不利影响。

2、糖尿病患者

糖尿病患者如果盲目艾灸，可能会刺激到身体中的脏腑和神经，通常会造成血糖波动，也会影响到身体健康。

3、身体虚弱人群

身体本身不能够承受艾灸的刺激，如果身体在虚弱时进行艾灸，可能会对身体产生刺激。

艾灸的注意事项是什么？

1、注意避免烫伤

在艾灸的时候，一定要注意力集中，以免导致皮肤烫伤，引起皮肤红肿或疼痛的症状。

2、避免特殊部位施灸

皮肤较薄、面部、肌肉少的部位不适宜进行艾灸，如果盲目操作，会引起皮肤受损现象。

3、注意消毒

如果皮肤有化脓的状况，在做艾灸的时候一定要做好皮肤的消毒工作，以免引发感染现象。

在艾灸之后能够起到驱寒的作用，对身体有好处，但是在艾灸的时候一定要掌握正确方法。