肿瘤病人体重变化，不容忽视的生命信号

一个月前我接到一位肿瘤患者，自述近段时间出现体重变化，担心是病情加重的原因，我给他做了检查，确诊是病情加重的原因，我便对症给他治疗，现在病情也逐渐得到控制。今天我就跟大家科普一下肿瘤和体重的关系。

肿瘤是什么？

肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤，如果是恶性肿瘤，对身体的危害性比较大，患病期间维持体重稳定，保持理想体重，能够增强体质，提高抵抗力。控制体重是预防癌症发生的关键措施，因此不能忽视。

肿瘤的治疗措施有哪些？

1、一般治疗

需要稳定患者情绪，避免恐惧或者焦虑，检测患者指标，可以吃些容易消化和营养丰富的食物，比如蔬菜粥或者鸡蛋羹等。

2、手术治疗

肿瘤局限，并没有发生远处转移，而且自身体质较好，适合手术的人群，可以通过根治性手术治疗。

3、药物治疗

可以遵从医生指导选择相关靶向药物治疗，比如曲妥珠单抗、贝伐珠单抗、替吡法尼等药物，肿瘤有针对性效率较高，减少不良反应。

要预防肿瘤的发生，可以遵循以下几个方面的建议：

饮食调整：

保持均衡饮食，避免高脂肪、高糖和高盐的食物，增加蔬菜、水果、全谷类和豆类等富含纤维和营养的食物摄入。

选择低脂、富含蔬菜水果的饮食有助于维持身体健康状态。

多吃硒含量丰富的食物，如西兰花、大蒜、洋葱等，这类食物具有抗癌作用。

注意不要暴饮暴食，避免经常吃辛辣、刺激、油腻、油炸、腌制类的食物。

健康生活方式：

戒烟限酒，烟草和酒精是多种肿瘤的已知风险因素。

避免不良的工作环境，如含苯、甲醛以及石棉等危险物质的环境。

增强自身免疫力，避免作息不规律、熬夜等不良的生活习惯。

保持健康体重，超重或肥胖可能增加某些类型癌症的风险。

运动锻炼：

进行适当的运动，如挥拍类运动（羽毛球、乒乓球等）、游泳和有氧运动（慢跑、跳绳、爬山等）。这些运动可以提高心肌抗氧化能力和增强免疫功能。

定期体检和筛查：

通过常规体检和特定人群的癌症筛查，可以早期发现异常情况，提高治疗成功率。建议每年至少进行一次全面身体检查。

心理健康：

保持积极乐观的心态，避免长期的精神压力和焦虑，因为这些因素可能会影响免疫系统，增加患肿瘤的风险。

环境预防：

避免接触放射性物质和化学物质，这些物质可能增加患肿瘤的风险。

注意饮食和饮用水的安全，避免摄入受污染的食物和水源。

遗传咨询：

如果家族中有肿瘤病史，可以考虑进行遗传咨询和基因检测，以了解自己的风险并采取相应的预防措施。

平常需要定期到医院体检，能够关注身体的健康状况，若是发现疾病需要及时治疗。