警惕！普洱茶竟有三大害处，你了解吗？

当你听说普洱茶的“三大害处”，是不是觉得有些震惊？别担心，带你更深入地了解这位普洱茶。今天，就让我以幽默的方式，来揭秘这三大“害处”，并分享我的冲调与搭配！

一、普洱茶的害处

1、让人着迷：喜欢上普洱茶，可能会对其他茶失去兴趣。

2、需要时间沉淀：好茶需要时间的沉淀。

3、讲究冲泡技巧：不是随便冲冲就能喝的，水温、茶量都有讲究。

二、普洱茶冲调秘籍

1、水温要适中：90°C到95°C的水，才能引出普洱的真味。

2、茶量要控制：3-5克足矣，多了会浓，少了则淡。

三、饮用时的小心机

1、别空腹喝：空腹喝茶伤胃，记得饭后一小时再享受。

2、晚上少喝：虽然普洱有助于消化，但晚上喝多了可能会失眠哦。

四、搭配推荐

1、普洱茶+陈皮：不仅能提升茶的香气，还有助于理气化痰。

2、普洱茶+红枣：补气养血，是女生们的最佳搭档。

看到这里，你是不是已经对普洱茶的“害处”有了全新的认识？只要我们掌握了正确的冲泡和饮用方法，再加上一些创意的搭配，就能让普洱茶成为我们生活中的一道亮丽风景线。