牙龈炎和牙周炎怎么治？这几招帮你保护好口腔

牙龈炎和牙周炎是常见的口腔问题，但很多人往往忽视了它们的严重性。牙龈炎通常表现为牙龈红肿、出血，而牙周炎则是更为严重的口腔疾病，可能导致牙齿松动、脱落。如果不及时治疗，它们可能会发展成更加复杂的问题。

一、如何治疗牙龈炎与牙周炎？

对于牙龈炎，首先要做的是保持口腔卫生，定期刷牙、使用牙线等清洁工具。在炎症较重时，可以使用漱口水进行辅助治疗，如含有氯己定、甲硝唑等成分的漱口水，它们能够杀灭口腔中的细菌，减轻炎症。

而牙周炎的治疗则更为复杂。除了上述的口腔卫生措施外，还需要进行专业的牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治等。这些治疗能够去除牙菌斑和牙结石，减轻牙周组织的炎症。在严重的情况下，可能还需要使用抗生素来控制感染。

二、牙龈炎与牙周炎，如何区分？

简单来说，牙龈炎主要影响牙龈组织，症状多为牙龈红肿、出血，通常在刷牙或咬硬物时发生。而牙周炎则更为严重，它涉及牙齿支持组织，包括牙槽骨、牙周膜等，症状除了牙龈炎症外，还包括牙齿松动、牙周袋形成、牙槽骨吸收等。

三、用药介绍

在治疗牙龈炎和牙周炎时，药物的使用是必要的。但请注意，这些药物都应在医生的指导下使用。例如，局部使用的抗生素软膏、漱口水等，能够直接作用于口腔中的细菌，减轻炎症。对于严重的牙周炎患者，可能还需要口服抗生素来控制感染。

四、如何预防？

1.维护良好的口腔卫生：每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，彻底清洁牙齿表面和牙缝。

2.定期口腔检查与清洁：每半年或一年至少进行一次专业口腔检查和洁牙，以去除牙石，减少牙周病发生的风险。

3.均衡饮食：保证摄入足够的维生素C和钙质，增强牙龈和牙齿的健康。减少糖分和酸性食物的摄入，避免刺激牙龈和侵蚀牙齿。

4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是牙周病的重要危险因素，应尽量避免。

5.注意饮食习惯：避免使用牙齿作为工具开启包装或咬硬物，减少意外损伤。